在日本租房的第一步通常是明确你的需求和预算，然后开始寻找合适的房源。你可以先确定想住的区域（比如离工作地点或学校近的地方）、房屋类型（公寓、一户建等）、租金范围以及其他条件（如是否有家具、是否允许宠物等）。接下来，可以通过以下几种方式开始找房：

1. 线上搜索：使用日本的租房网站，比如SUUMO、LIFULL HOME'S或楽待（Rakuten），输入你的条件筛选房源。这些网站通常有详细的房屋信息和照片。


2. 找不動産屋（不动产中介）：去当地的不动产中介公司，他们会根据你的需求推荐房源，并带你去看房。日本很多房源是通过中介发布的，所以这是很常见的方式。


3. 咨询朋友或熟人：如果你有在日本的朋友或同事，可以问问他们有没有推荐的房源或靠谱的中介。

找到感兴趣的房源后，通常需要联系房东或中介，安排看房（内見）。在这一步，准备好你的基本信息（比如身份证明、工作或学生身份证明）会很有帮助，因为日本租房流程中可能会要求这些文件。