根据日本厚生劳动省统计，肿瘤、循环系统疾病、呼吸系统疾病和脑血管疾病，是困扰在日华人的4大疾病。而在这4种疾病之中，肿瘤的发病率最高。众所周知，肿瘤患病的原因和患者生活习惯大有关系。身在异乡他国，生活、工作压力都很大，过大的压力不仅仅影响健康，还会直接导致疾病。在日华人在日本拼搏的辛苦是有目共睹的，不少人要同时打几份工，小病小痛自然也就无暇顾及。                     

调查发现，疏于健检、治疗是在日外国人中的共同现象，也是在日华人的一种“通病”，中国人的就诊率也非常低。厚生省数据显示，日本平均每人每年去医院就诊率为6-7次，而华人超过5次者仅为2.5%，一年之内能数次去医院就诊者也仅为30%，一年去一次的为32.5%，一年以上、甚至10年不去医院在37.5%以上，而且约有69%的人并不参加健康检查。                          

追究在日华人疏于诊疗、健检的原因，大致有如下几点：

首先是对自己的健康过度自信，认为自己“年轻力壮”，没有必要去医院；                         

第二是中国人偏爱并过于相信从中国带来的药品。有的在日华人说，日本的药品负作用不大，正作用也没有，不如中国的药品“有劲”；                          

第三，语言障碍也是疏于诊疗的原因之一。一名华人医生说，很多中国人因语言无法沟通而不上医院治疗。由于患者无法准确表述自己的病情，也无法准确了解医生的指示，使许多疾病延误。

不过，值得庆幸的是，目前针对在日华人健康问题和疏于健康管理等现象，有越来越多的华人医生为之关注。

我们建议在日华人：一、改变生活习惯和饮食习惯，多运动；二是积极参加健康检查。目前，各都道府县市的政府经常对40岁以上的都民、县民、市民等进行免费健检，另外还有逢10(40、50、60岁等)的免费全面检查。在日华人应该积极利用；第三就是不要乱吃国内带来的药。有不少华人伤风感冒时，愿意吃从国内带来的抗菌素类药品，而事实上有60%的感冒不需要吃抗菌素，抗菌素多吃常造成耐药性。                        

所以，在日华人应当果敢地融入日本社会，定期做好健康检查，工作压力越大身体越是重要，千万不要为了挣钱而忘了健康，这种舍本逐末的方法不可取。如果小病不看，等到发展成大病可能就来不及了。只有健康的生活工作习惯才能得到健康的身体。