#日本#新冠疫情已经持续了2年多的时间，生活什么时候能恢复到之前的状态依然是个未知数。很多人自从疫情开始就一直没有回过国，不能自由来去的日子真的是给我们带来了太多的不便。

以前很多在日本工作、生活的外国女性，如果怀孕了会选择回国生产，由亲人照料，但疫情期间却没有别的选择。

那今天我们就来说说，外国人在日本怀孕生孩子是一种怎样的体验呢？

一、选择医院

确认怀孕之后，首先要做的是选择想去生产的医院。日本的产院有综合医院、私立医院等，可以根据需要选择一家适合的。

私立医院的环境和餐食比综合公立医院好很多，但如果你孕期有妊娠糖尿病、妊娠高血压等疾病的话，还是综合医院比较保险。

当然，如果一开始选择私立医院，在中间查出有一些病症，私立医院也会开介绍信给你转到综合医院。

挑好医院之后，可以直接在网上预约检查，第一次检查就是验尿、做B超，看看是否为正常怀孕以及确认孕期。每次做完B超之后，准妈妈还能获得一张胎宝宝的专属B超照片。

二、领取母子健康手册

当在医院确认孩子有心拍、怀孕6~10周左右，可以去当地居住的保健所等领取母子健康手帐以及产检健康检查受检票，申请材料需要去居住地的保健所进行确认。

母子健康手帐就是记录你从孕期开始孩子的所有健康状况，产检健康检查受检票是你每次产检时，国家所给的补助票。

三、产检

正常的孕产妇，在孕期的标准产检日程为14次：从确定怀孕开始到孕11周（孕3月）之间，是每1到2周做一次产检；

孕12周到23周（孕4-6月）之间，是每4周做一次产检；孕24周到35周（孕7-9月）之间，是每2周做一次产检；孕36周以后（孕10月）是每周做一次产检。

如果中间有什么问题的话，会增加产检的次数。医生会根据你的状况，在每次产检结束之后告诉你下次来医院的时间。

四、产检项目

1、尿检（尿蛋白等的检查）

每次进医院做的第一项检查就是这个，有时医院也会随机抽查尿糖。如果某一次尿糖高的话才会做国内所谓的糖耐检查。

如果你的尿糖合格，一个孕期都不会有糖耐检查的；如果不幸要做糖耐的话，也不需要紧张，日本医院的糖水还是挺好喝的，有种雪碧的味道。

2、体重检查

在整个孕期中，瘦小体型孕妇体重增加9-12kg；标准体型体重增加7-12kg；肥胖体型增加5-7kg。日本对于体重控制是相当严格的，如果你体重增长过大，小心被营养师找去谈话唠叨你哦！

另外，如果血压检测为140/90mmHg以上，会判定为高血压。

检诊室中进行的检查项目

①问诊（主要以孕妇自述身体状况为主）

②腹围、宫高 （孕中期后每次必查）

③浮肿检查 （孕中期后每次必查）

④B超检查（初期为阴超检查，中期开始为腹部B超检查）。当到了能看到婴儿性别的周数时，大夫会问你想不想知道，如果你想“开盲盒”的话可以提前告知大夫。

⑤血液检查（2-3次）

初期检查项目：血型、贫血、风疹抗体、梅毒、乙肝、丙肝、HIV、弓浆虫抗体、不规则抗体、T型白血病（ATL）等。中后期以贫血检查为主。

⑥检查结果说明

必要时进行的检查项：子宫癌检查（该项为孕初期必须检查项目）；阴道分泌物检查（产道感染关联检查）

总体来说，日本的医院检查并不会像国内医院有什么小排畸大排畸等，如果你想检查，需要在网上找专门做这些的医院预约。

五、预定生产

在30周左右的时候（根据医院规定），就要确定是否在本院进行生产了。如果确定在这所医院生产的话，需要交付预约金和材料等等。

以上就是在日本怀孕之后的产检流程啦！没有想象的那么复杂，即使日语不好也不需要担心，什么时候该检查什么项目，大夫都会给你安排好，只要按照大夫所说的时间按时去医院就好了。

来和小美说说，你或是家人有在日本怀孕生子的经历吗？