留日学生面对学费和生活费的重压，不是减免一点学费就能得到解决。近年来，日本政府、地方自治体和一些民间社团了解到留学生的苦衷，增设了发放给留学生的奖学金和助学金。
　　在众多奖学金中，最令留学生渴望得到的是文部省奖学金。这项资金金额足以解决留学生的学费、生活费。此外，还有其他津贴。所以一旦取得这项奖学金，俨如日本的“国费生”。该奖学金除了每月178,500日元的生活费外，另有12,000日元房贴，一次性支付5万日元礼金补贴。每年又有4万日元旅行费。学费方面也由文部省代支。学成归国，回程交通费也由文部省提供。
　　日本的奖学金主要是发放给大学本科生和研究院生的，专门学校、短期大学和日语学校的学生，几乎与奖学金无缘。不过，有部分专门学校、短期大学亦设有奖、助学金，供校内学生申请。
　　申领奖学金、助学金的表格，多数经由就读学校呈递。可以同时申请多项奖学金，但最终只能领取一项。
　　目前，日本的很多奖学金或多或少附有一定的规限，现特选部分奖、助学金推荐给大家。这些奖、助学金，基本上都会接受大陆、港、台、澳留学生申请的。由于其规限、申请条件、名额、金额等都会随时变更，申请时宜再详加查询。另外，地方自治体的奖学金、助学金也不少，申请条件必须是居住在该区的留学生。虽然金额较少，但竞争不致太激烈，亦可考虑申请。
　　部分地方公立团体的奖、助学金名称：爱知留学生会后援会、秋田市外国留学生助成会、石川县自费留学生奖金制度、大阪市自费留学生奖学金、大阪府自费留学生奖学金、鹿儿岛市留学生图书券及乘车券赠呈、川崎市外国留学生援助金、神户市国际交流协会、静冈县外国人留学生交付金、仙台市留学生Bus Coupons、东京台东区外国留学生资金给付、千叶市留学生奖励、筑波市留学生援助金、富山县国际交流奖学金、八王子市留学生奖学金、姬路市留学生奖学金、兵库县留学生奖学金等。
　　大学内设立的奖、助学金，只会让本校学生申请，学生可向就读学校查询。

申请政府奖学金
　　成为“日本政府奖学金留学生”的方法有两种，一是大学推荐，二是大使馆推荐。
　　大学推荐是指在外国（包括中国）和日本的大学之间的交流活动中赴日的留学生，由日本的大学向日本政府（文部省）推荐。因为这种方式与大使馆无关，是在中国的大学和日本的大学之间办理手续，所以请向所在学校咨询。
　　大使馆推荐留学生，在中国不能由个人直接申请，对候补者的选考全部通过中国教育部（国际司亚非处）进行。所以请先向所在大学或教育部咨询。在中国实施的大使馆推荐留学生有以下四种。1.研究留学生（只限博士课程水平）；2.教师研修留学生；3.日本语·日本文化研修留学生；4.专门学校留学生。
　　日本驻华大使馆委托对日本留学有专门知识和经验的人士担当留学咨询员，咨询有关留学事宜。日本文部省管辖的财团法人日本国际教育协会（AIEJ，www.aiej.or.jp）在互联网上提供有关日本留学的信息（日语、英语），主要内容包括AIEJ的组织和事业介绍；日本高等教育制度概要；日本的大学的简要情况(可以通过AIEJ的网址，链接各大学的主页)及奖学金情况。

申请民间奖学金
　　近年来，日本部分区市等地方自治团体也设立了奖学金。
详情介绍如下：
　　“私费外国人留学生奖励费”它是以国库补助来运营的，名额很多，拿到的可能性最高。
　　对象：在籍于大学本科、短大的正规课程、专修学校2年级以上、高等专门学校的学生、研究生（含旁听生）；
　　给付月额：49,000日元/70,000日元；
　　募集期：3月下旬～5月中旬。各学校申请截止的时期有不同；
　　洽询处：（财）日本国际教育协会事业部学生生活课，电话：03-5454-5213
　　文部省奖学金(一般支付期为一年)：此种奖学金主要是发给符合下列条件的自费生。
　　A、在日本的大学本科毕业后考进大学院学习修士课程的，或是在外国的大学读完本科，现在日本的大学院学习修士课程已满一年者；
　　B、在日本的大学院完成修士课程，现在已入博士课程者，或在外国的大学读完硕士课程，现在日本学习博士课程已满一年者；
　　C、成绩优秀；
　　D、年龄未满35岁。
　　自费生学习奖学金主要发给未满30岁的本科三年级以上的成绩优秀者。支付期从1月开始至次年3月。
　　亚洲研究协会奖学金主要发给亚洲留学生中的大学院生和进行有关亚洲地域研究的研究生。支付期不定。
　　亚非留学生奖学金发给在广岛的亚、非留学生中经济困难的本科生、研究生。
　　国际文化教育交流财团提供的奖学金发放对象是北海道大学、东北大学、筑波大学、千叶大学、东京大学、东京工业大学、东京外国语大学、东京艺术大学、庆应大学、上智大学、早稻田大学、名古屋大学、京都大学、大阪大学、广岛大学、同志社大学、九州大学等大学中品学兼优，但生活有困难的研究生。支付期为1～2年。
　　小村外来留学生奖学金财团提供的奖学金发放给具备下列资格的学生：
　　A、在冈山县境内大学读书的亚、非、拉丁美洲国家的留学生；
　　B、品学兼优、尚未取得博士学位，且没有同时领取其他奖学金的学生。 支付期为2年。
　　前泽育英财团提供的奖学金发放对象：在东京都范围内的大学年度新入学的自费学部生、院生中品学兼优、生活有困难的学生，支付期较长，到毕业时为止。
　　守谷育英会奖学金发放对象：在东京都内学校求学，品学兼优、生活有困难的学生，支付期较长，到毕业时为止。
　　另外在日本大学本科三年级以上的学生，如果学习优秀即可得到日本文部省每月4万日元的奖励费。
　　申请奖学金的手续可在赴日前于国内办理，也可赴日后在日本办理，大多数留学生采取后一种形式。奖学金不足以支付所需全部费用，一般只能负担生活费、学费的一部分。日本民间团体提供的奖学金是在企业、财团或个人提供基金的基础上建立的，这类奖学金只有在进入日本的大学或大学院后才有资格申请，各类奖学金全部是通过留学生所在的大学申请的。日本高等学校提供的奖学金是建立在各大学设立的奖学基金基础上的。近年来，对外国留学生减免学费的日本大学日益增多。所以在入学前，最好能了解该校奖学金和学费等方面的情况。对希望获得奖学金的留学生，除了进行有关证明材料的审查外，还要接受笔试和面试。
　　申请上述各类奖学金时一般需提供下列证明材料：
　　规定的申请书（多数情况下包含有履历书、研究计划书等）；
　　在学证明书；
　　学习成绩证明书；
　　校长和指导教师的推荐书；
　　健康证明书。

申请奖学金小技巧
　　一般来说，中国学子寄出材料后就不好意思去问结果了。其实，由于学校每年都有大量的人申请，一般不会主动与申请人联络。如果你把自己的一套申请材料寄出后只是静待结果，可能只是因为缺失某个无关紧要的文件就错过了机会。因此，建议你与学校保持联系，以便及时掌握进展。
　　另外，还应该懂得与学部长联系。因为学校认为只有各学部的学部长或其他专职人员才能客观审查与评定出申请人在学术上的成就与潜力，才最有资格说明谁应受奖学金资助。保持与申请学部的学部长的联系，展示自己在学术上的能力，对申请奖学金是十分有帮助的。
　　另外，对推荐人不要光看其职位。中国国内学生通常认为，写推荐信的人官衔乃至职位越大越好，其实不然。日本学校通常不看头衔、职位，而在乎他们的研究业绩和学术地位。如果你申请的学校正好是推荐人的母校或推荐人认识该校的教授，也会大有帮助。不过切记，最好在要求推荐人写推荐信前，让他对你有所了解。