一、生活费与物价

1、货币与物价

日本的货币是日元。纸币有1万日元、5千日元、2千日元、1千日元4种；硬币有500日元、100日元、50日元、10日元、1日元六种。在日本购物和中国没什么区别，一般是用现金支付，很多商店可以用信用卡，一般不太使用支票。日本是全球物价最高的国家之一。人民币与日元的兑换比率约为1：13。

日本的肉食品和中国差距不大，主要是猪、牛、鸡肉和鱼、虾等海产品，海产品可能会更多些。猪肉片500克约合人民币59元。日产肥牛肉品质极好，价格也奇高，500克约当人民币255元或290多元。澳大利亚牛肉也很好，但价格便宜得多，100克298日元。也看到过100克208日元和120日元的便宜牛肉。鸡肉100克78日元，相当猪肉价的二分之一。日本渔业发达，海产品很丰富，价格比较便宜或很便宜。超市上各种鱼琳琅满目，很多品种我们市场上见不到。也很少看到卖活鱼，大都是加工过的半成品，甚至佐料都已齐备，买回家一烤，就是餐桌上的美味。一盒墨斗鱼200日元，约有3斤多。切好的生秋鲑500克合人民币37元。鲜贝肉500克合人民币75元。比较大的鲜虾仁250克498日元。日本的大米10公斤3980日元。面粉1公斤158日元。豆油1300克438日元。菜籽油质量很好，1300克298日元，500克合人民币8．6元，比日本的矿泉水还便宜。10个鸡蛋150日元。1000毫升纸装鲜牛奶，有158至198日元的不同价格。东京的公共汽车、地铁起价是160日元。出租车起价为660日元，2公里以上加价。在日本购买汽车，比北京便宜很多。一辆本田CRV，可属中档，230万日元，一辆本田Logo110万日元，分别相当于人民币17万和8万元。在电信方面，日本国内电话3分钟30日元，国内平信80日元，明信片50日元，价格都较高。但是国际电信却非常便宜。打电话到中国，3分钟270日元，5分钟420日元，即每分钟90日元或84日元，合人民币6．7或6．3元。

2、生活费

外国留学生一个月在日本的生活费各个地区会略有不同，东京等大城市一定相对贵些。全国平均生活费为13万8千日元。四国地区最低约在10万日元左右，关东地区最贵约在15万2千日元左右。

每月从各项支出来看，伙食费是2万5千日元左右，学费是5万1千日元左右，杂费是1万2千日元左右，娱乐兴趣消费是9千日元左右，教材课外活动费是9千日元左右，交通费是8千日元左右，水电煤气是8千日元左右，房租是3万4千日元左右，保险医疗是3千日元左右，备用余额是1万7千日元左右。

二、学费

日本的学费则比英美国家低廉得多，而颇具吸引力。学费减免与奖学金制度非常完善。

（一）大学学部入学第一年的费用(入学金和一年学费的合计)

大学本科

国立大学约75万日元

公立大学月85万日元

私立大学：牙医学5,001,538日元；医学4,711,527日元；药学2,159,019日元；艺术系统1,881,406日元；理，工1,374,461日元；农，兽医1,330,057日元；家政1,225,828日元；体育学1,249,215日元；文学，教育1,169,303日元；社会福利1,098,437日元；经济，企管，商1,093,691日元；宗教学1,059,968日元。

（二）大学院(研究生院)

国立大学院753,800日元。

公立大学院820,000日元；人文科学835,428日元；社会科学818,038日元；理学、工学799,000日元；农学、药学804,777日元；医学、牙医学841,375日元。

私立大学院如下

人文科学989,511日元；社会科学978,360日元；理学、工学1,257,609日元

农学、药学1,119,469日元；医学、牙医学1,108,757日元

（三）短期大学

国立：50万日元折合成人民币约3.5万。

公立：55万日元折合成人民币约3.8万。

私立：(平均)约115万日元折合成人民币约8万。

人文1,134,484日元；法律，商，经济，社会1,146,758日元；理，农学1,046,503日元；工业1,176,411日元；教育，保育1,072,193日元；家政1,123,143日元；艺术1,394,434日元；体育1,130,000日元

（四）日语学校:约70万日元折合成人民币约5万

（五）专门学校约:119万日元折合成人民币约8.3万

（六）大学别科约:107万日元折合成人民币约7.4万

（七）专修学校大学

国立专修大学118,000日元；公立专修大学142,000日元；私立专修大学医疗1,345,000日元；卫生1,257,000日元；工业1,192,000日元；文化1,192,000日元；商业，实际业务1,102,000日元；教育，社会福利1,082，000日元；家政889,000日元。

三、奖学金

（一）赴日前在日本以外国家可申请的奖学金

1、日本政府奖学金，即日本文部科学省颁发的奖学金，这项资金由1954年设立，金额足以解决留学生的学费、生活费，这差不多是日本政府迄今为止所能提供的最高全额奖学金。这种奖学金是日本文部科学省（相当于中国的教育部）和中国大使馆签订的留学协议中的一项。中国大使馆则把选人的程序交给中国教育部，而中国教育部则委托给留学基金委CSC。

获得日本文部科学省颁发的奖学金的途径有两种，一是大使馆推荐，一是大学推荐。大使馆推荐对象或授予团体又细分为三种：一是研究留学生、教师研修留学生，月奖学金数额为152000日元；二是本科留学生、高等专门学校留学生、专修学校留学生、日语日本文化研修留学生，月奖学金数额为125000日元；三是青年领袖计划留学生，月奖学金数额为258000日元。

日本政府奖学金的获得方式可以向就近的日本驻外公馆咨询。在每年大约11月份，CSC的网站上会公布这个日本文部省奖学金项目的项目简章及需要准备的申请材料，分为提交给中方审核的材料和提交到日方审核的对外联系材料，包括各种表格和将来的Research Plan，一共大概20-30项，按照上面的要求一项项的准备就可以。到第二年2月20日至3月20日期间，就可以登录CSC网站填写一份正式的申请表格并打印。在这期间，将所有的申请材料一式3份或4份交给受理机构（可能是你所在的大学或是所在的省教育厅，具体查看CSC网页上的要求），审核通过后会交由CSC进行下一步的审核。大约在4月底的时候，CSC的网站上就会公布通过审核的人员名单（分为理工农医类和文史经管类，还有需要补交的遗漏材料）并通知参加中日双方专家的联合面试，时间在5月初。根据往年的经验，这份名单的人数小于或等于180人（今年是180人整），而最后的录取人数则是每年固定的110人左右。也就是说，总体来看，在面试名单上的人通过率还是比较大的，但是相比较而言，对于理工科来说最后通过的人数较多，而对于文科来说则相对较少。

申请日本政府奖学金的材料内容比较多，有10多项。例如，对于申请博士后期课程的申请人需要提交下列材料：

(1) Application Form.

(2) Application for Japanese Government (Monbukagakusho) Scholarship (PDF).

(3) Certificate of health(PDF) issued within the last 2 months.

(4) A copy of an official document to indicate the applicant's nationality. (This can be replaced by a photocopy of the applicant's passport.)

(5) Certificates of Bachelor's and Master's Degrees (or their equivalent).

(6) Official academic records from undergraduate and graduate courses.

(7) Recommendation letter addressed to the president of Kyoto University written by the dean of the applicant's graduate school

(8) Recommendation letter written by the applicant's supervisor at the graduate level.

(9) Recommendation letter written by the applicant's supervisor at the undergraduate level.

(10) Recommendation letter written by the head of the applicant's employing organization (if the applicant is currently working.)

(11) Research plan at Kyoto University (A4 size, 3 pages).

(12) List of scientific publications.

(13) Brief description of academic achievements (A4 size, 3 pages).

(14) A copy of Master's Thesis (or equivalent).

(15) A copy of an official score of TOEFL taken within the last 12 months unless his/her mother tongue is English.

注：根据各个学校不同，提交材料或许会有较小差异。申请10月入学的材料，最晚要在1月底或者2月初交到学校。然后就是申请人的第一次选拔，也就是学校选拔。各个学校根据所有申请人的情况进行排名，挑选出排名靠前的，报送文部省。这个过程在3月结束，申请人会收到学校的结果通知。文部省审批是一个漫长的过程，要等待几个月的时间，一般6月底或者7月初申请人才会收到文部省结果通知。一般来说，通过了学校选拔的申请者，获得文部省奖学金的希望是非常大的。

大学推荐对象或授予团体也细分为两种：一是研究留学生，月奖学金数额为152000日元；二是日语日本文化研修留学生，月奖学金数额为125000日元。

日本政府奖学金在最近几年，不论是资助的项目和金额都有减少，据说是因为日本政府觉得拿到这项奖学金的人生活过于腐败，反倒不利于今后的研究，当然，也有可能是日本新任首相上台后对这部分教育财政投入的削减。该奖学金资助包含三部分内容：第一，国际往返的机票；第二，今后几年申请大学的全部学费；第三，差不多连续4年的生活费（第一年稍微多些，以后几年就少一些）。拿到这项奖学金，不仅是在经济上得到很大的资助，基本不用考虑研究期间额外的负担，而且同时也是代表一份荣誉，这就是你的身份将是日本国费生。

2、JASSO私费外国人留学生学习奖励费，这项奖学金实行给付预约制度，和日本留学试验考试（EJU）相挂钩，月奖学金数额为48000日元。

3、地方政府及民间团体奖学金。授予19个约定的团体。平均月奖学金数额为122700日元。

4、留学生交流支援制度。对象为基于中日大学之间交流的协定，平均月奖学金数额为80000日元。

（二）赴日后在日本国内申请的奖学金

1、日本政府发放奖学金的方法，一种是通过日本驻外使馆向国内文部省推荐（前文已经提及过）；另一种方法是通过日本国内的大学向文部省推荐。一般一年中有两次申请机会，入学时间分别是每年的4月1日和10月1日。日本文部科学省奖学金（日本国内采用）适用对象是研究生留学生和本科生留学生，分别月奖学金数额为152000日元和125000日元。在日本大学里，教授有着绝对的话语权，如果在这个教授手上有奖学金名额的情况下，推荐学生申请，成功的概率是极大的。但如果提出申请的人多，那就必须要和其他人竞争才行。据说，在最高学府东京大学里，一年也只有大概40个名额，然后再分配到各个研究科，再到各个教授。可能知名的教授会多点，名气小的教授就少些，甚至没有。其它的国立大学相对少些，私立大学中好像只有早稻田大学和庆应大学比较多名额，各有6个左右。

2、JASSO私费外国人留学生学习奖励费，奖励对象包括三类：第一类是研究室预科、硕士课程、博士课程，月奖学金数额为65000日元。第二类是日本教育机构。第三类是大学本科、短期大学、留学生别科、高等专门学校、专门学校、准备教育课程，月奖学金数额为48000日元。

3、地方政府的奖学金。奖励对象为46个地方政府及相关国际交流团体。平均月奖学金数额为20500日元。

4、民间团体奖学金。奖励对象为129个民间团体。平均月奖学金数额为79700日元。

5、校内奖学金学费减免、免除制度。此部分可向各个学校咨询。

四、打工

在日本留学的中国学生有超过80%的人在打工。从行业来看，餐饮业最多，其次是营业、销售、语言教师、一般事务等。每小时报酬会因行业、地区差异而不同。餐饮一般为800到1200日元每小时。每周28小时，每天不超过8小时。东京地区800日元*28小时*4周=89600日元/月，合人民币：6500元。假定每月费用1万人民币，则10000元—6500元=3500元。

在打工时应取得“资格外活动许可”。并满足以下条件：

1、不影响学习。

2、不以储蓄或汇款回国为目的，以补助学习为目的。

3、不得从事色情业。

4、应遵守相应的劳动时间规定。每周最高不超过28小时，长假期期间每天不超过8小时。

五、总结

综上所述，一年日本的留学费用如下表格所示（日元）